Etre parent sans s’oublier

Description

📚 VOTRE GUIDE COMPLET POUR UNE PARENTALITÉ SEREINE

Cet ebook de plus de 130 pages est un concentré de conseils pratiques, d’outils concrets et de connaissances essentielles pour construire une parentalité bienveillante, respectueuse de l’enfant ET des parents.

✨ CE QUI EST INCLUS :

📖 8 MODULES COMPLETS :

1. Comprendre le cerveau de l’enfant
– Développement cérébral de 0 à 6 ans
– Les neurosciences au service de la parentalité
– Pourquoi les enfants font des « crises »

2. Les émotions de l’enfant
– Identifier et accueillir les émotions
– Outils pour accompagner les grandes émotions
– L’intelligence émotionnelle

3. Les besoins fondamentaux
– Pyramide de Maslow adaptée à l’enfance
– Besoins affectifs, physiques, cognitifs
– Comment y répondre au quotidien

4. Outils de communication respectueuse
– Communication non-violente (CNV)
– Écoute active et empathie
– Phrases qui fonctionnent (et celles à éviter)

5. Poser des limites avec bienveillance
– Autorité VS autoritarisme
– Dire non sans crier
– Cohérence éducative

6. Activités et jeux éducatifs
– Activités Montessori faciles à la maison
– Jeux par tranches d’âge
– Budget mini, impact maxi

7. Prendre soin de son couple
– Garder la complicité après bébé
– Communication dans le couple parental
– Se retrouver malgré la fatigue

8. Prendre soin de soi en tant que parent
– Sortir de la culpabilité parentale
– S’accorder des pauses sans culpabiliser
– Recharger ses batteries

💙 POURQUOI CET EBOOK ?
– Parce qu’on ne naît pas parent, on le devient
– Pour comprendre POURQUOI votre enfant agit ainsi
– Pour avoir des outils concrets à appliquer dès aujourd’hui
– Pour construire une relation sereine et complice
– Pour ne pas s’oublier en tant que personne

🎯 POUR QUI ?
– Futurs parents qui veulent se préparer
– Jeunes parents en questionnement
– Parents fatigués cherchant des solutions
– Toute personne au contact d’enfants (grands-parents, pros petite enfance)

💾 FORMAT ET ACCÈS :
– Format PDF de 130 pages
– Téléchargement immédiat après achat
– Lisible sur ordinateur, tablette, smartphone
– Imprimable si vous préférez le papier

💝 Un investissement de 12€ pour des années de sérénité parentale !